Ëè÷íûé êàáèíåò

ïîèñê

Âíèìàíèå!

Ãîëîñîâàòü ìîãóò òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûå ïîëüçîâàòåëè.

âîéòèçàðåãèñòðèðîâàòüñÿ

Òóðèñòè÷åñêèå ìàðøðóòû Êðûìà.

Ïîëóîñòðîâ Êðûì ÿâëÿåòñÿ îäíèì èç íàèáîëåå ïðèâëåêàòåëüíûõ ìåñò äëÿ ëþáèòåëåé ïðèêëþ÷åí÷åñêîãî òóðèçìà. Áëàãîäàðÿ ðàçíîîáðàçèþ ïðèðîäû (ãîðû íà þãå ïîëóîñòðîâà, ìíîãî÷èñëåííûå ëå÷åáíûå ìèíåðàëüíûå èñòî÷íèêè) è ìíîæåñòâó àðõåîëîãè÷åñêèõ ïàìÿòíèêîâ Êðûì ïî ïðàâó ñ÷èòàåòñÿ íàñòîÿùåé Ìåêêîé äëÿ ëþáèòåëåé àêòèâíîãî îòäûõà. Ê äðåâíèì ìîãèëüíèêàì, êðåïîñòÿì âðåìåí Îñìàíñêîé èìïåðèè, ñâÿòèëèùàì è ãîðîäèùàì ðåãóëÿðíî îðãàíèçîâûâàþòñÿ öåëûå ýêñïåäèöèè.

Îðãàíèçàòîðû ïåøèõ è âåëîñèïåäíûõ òóðèñòè÷åñêèõ ìàðøðóòîâ ïîçàáîòèëèñü î òîì, ÷òîáû òóðèñòû ÷óâñòâîâàëè ñåáÿ ìàêñèìàëüíî êîìôîðòíî. Òàê, âàì íå ïðèäåòñÿ ïîêóïàòü è òàùèòü ñ ñîáîé ñíàðÿæåíèå - âåëîñèïåä,  ïàëàòêè, êîâðèêè, ðþêçàêè, çàïàñû ïðîòåèíà. Ñïåöèàëüíóþ îäåæäó è îáóâü âû ñìîæåòå âçÿòü íà ïðîêàò â òóðèñòè÷åñêîé êîìïàíèè.  ïðèãîòîâëåíèè ïèùè íà êîñòðå âàì îêàæóò ïîìîùü ãèäû è èíñòðóêòîðû, îíè æå óáåðåãóò âàñ îò âñåâîçìîæíûõ íåïðèÿòíîñòåé è ðàññêàæóò î äîñòîïðèìå÷àòåëüíîñòÿõ ìåñòíîñòè, ïî êîòîðîé ïðîëåãàåò âàø ìàðøðóò.

Íà ñåãîäíÿøíèé äåíü â Êðûìó îñâîåíî áîëüøîå êîëè÷åñòâî ïåøèõ è âåëîñèïåäíûõ ìàðøðóòîâ ðàçíîãî óðîâíÿ ñëîæíîñòè. Ñàìûìè ïîïóëÿðíûìè ÿâëÿþòñÿ òóðû íà Êåð÷åíñêèé ïîëóîñòðîâ, áîãàòûé îáîðîíèòåëüíûìè ñîîðóæåíèÿìè ðàçíûõ ýïîõ. Íå óñòóïàþò â ïîïóëÿðíîñòè è ìàðøðóòû âäîëü ïîáåðåæüÿ Àçîâñêîãî ìîðÿ. Çäåñü ñ äðåâíèõ âðåìåí â óäîâëåòâîðèòåëüíîì ñîñòîÿíèè ñîõðàíèëèñü îáîðîíèòåëüíûå ñîîðóæåíèÿ - ðâû, áàøíè, âàëû, íåèçìåííî âûçûâàþùèå áîëüøîé èíòåðåñ ó òóðèñòîâ. Îñîáîé ïîïóëÿðíîñòüþ ïîëüçóåòñÿ ó ïóòåøåñòâåííèêîâ äðåâíÿÿ êðåïîñòü Èëóðàò, ÿâëÿþùàÿñÿ ôàêòè÷åñêè ðîâåñíèöåé íàøåé ýðû - ïî ðàçíûì äàííûì, îíà çàëîæåíà â I-III ñòîëåòèÿõ.

Îäíàêî ñëåäóåò îòìåòèòü, ÷òî ïðåæäå ÷åì îòïðàâèòüñÿ â ïóòü ïî æèâîïèñíûì ìåñòàì Êðûìà, âàì ñëåäóåò âñïîìíèòü î òîì, ÷òî âàñ æäóò áîëüøèå ôèçè÷åñêèå íàãðóçêè. Îñîáåííî ýòî êàñàåòñÿ òåõ, êòî ðåøèë ñîâåðøèòü âåëîïóòåøåñòâèå. Ïîýòîìó, ïðåæäå ÷åì îòïðàâëÿòüñÿ â ïóòü, ïîçàáîòüòåñü î ñâîåì ïèòàíèè. Ìû áû ðåêîìåíäîâàëè âàì îáðàòèòüñÿ â ñïåöèàëüíûé èíòåðíåò-ìàãàçèí ñïîðòèâíîãî ïèòàíèÿ è ïîäîáðàòü çàðàíåå ïðîäóêòû, ñîäåðæàùåå ñáàëàíñèðîâàííûé êîìïëåêñ äîáàâîê, íåîáõîäèìûõ ïðè ôèçè÷åñêèõ íàãðóçêàõ, òàêèõ êàê ïðîòåèíû, l-êàðíèòèí è ïðî÷èå. Áëàãîäàðÿ ïðèìåíåíèþ ñïåöèàëüíîãî ïèòàíèÿ âàø îðãàíèçì ñ ëåãêîñòüþ ñïðàâèòñÿ ñî çíà÷èòåëüíûìè íåïðâû÷íûìè äëÿ íåãî íàãðóçêàìè. Êðîìå òîãî, áëàãîäàðÿ ñïîðòèâíîìó ïèòàíèþ, ïîñëå îòïóñêà âû ïðèÿòíî óäèâèòåñü ñàìè è óäèâèòå îêðóæàþùèõ ñâîåé ïîäòÿíóòîé ôèãóðîé, âåäü ñïîðòèâíîå ïèòàíèå ñïîñîáñòâóåò ñæèãàíèþ èçëèøêîâ æèðà, íàêîïèâøèõñÿ â îãðàíèçìå â çèìíåå âðåìÿ, êîãäà âû âåëè ìàëîïîäâèæíûé îáðàç æèçíè.

Ê âûáîðó êîìïëåêñà ñïîðòèâíîãî ïèòàíèÿ îòíåñèòåñü îòâåòñòâåííî, íå ïðåëüùàéòåñü äåøåâèçíîé ìàëîèçâåñòíûõ ïðîèçâîäèòåëåé, âåäü òàêàÿ ýêîíîìèÿ ìîæåò îáåðíóòüñÿ â ëó÷øåì ñëó÷àå îòñóòñòâèåì êàêãî-ëèáî ýôôåêòà, à â õóäøåì - áûòü óãðîçîé äëÿ âàøåãî çäîðîâüÿ. Ìîæíî ñìåëî âî âðåìÿ ïóòåøåñòâèÿ âêëþ÷àòü â ñâîé ðàöèîí ñïîðòèâíîå ïèòàíèå ïðîâåðåííîé òîðãîâîé ìàðêè Multipower. Ïðîäóêòû Multipower äàâíî è ïðî÷íî îáîñíîâàëèñü íà ðûíêå ñïîðòèâíîãî ïèòàíèÿ. Áëàãîäàðÿ óäîáíîé è ïðàêòè÷íîé óïàêîâêå ïðîäóêòû Multipower íå çàéìóò ìíîãî ìåñòà â âàøåì ðþêçàêå è îáåñïå÷èò âîçðîñøèå ïîòðåáíîñòè âàøåãî îðãàíèçìà íà ïðîòÿæåíèè âñåãî ïîõîäà. Êðîìå òðàäèöèîííîãî ïðîòåèíà âîçüìèòå ñ ñîáîé ë-êàðíèòèí - èìåííî îí ñïîñîáñòâóåò óñêîðåííîìó ñæèãàíèþ æèðà è äîáàâèò ýíåðãèè âî âðåìÿ ýêñêóðñèé ïî îêðåñòíîñòÿì Êðûìà.

Ìû íàäååìñÿ, ÷òî áëàãîäàðÿ íàøèì ðåêîìåíäàöèÿì âû íàäîëãî çàïîìíèòå ñâîé îòïóñê.



Àâòîð:
Çàáðàòü ñåáå:
îöåíèòü ïîíðàâèëîñü 0

Êîììåíòàðèè


Âîéòè ïîä ïðîôèëåì Âêîíòàêòå

Âîéòè

Âîéòè ïîä ïðîôèëåì Yandex

Âîéòè

Âîéòè ïîä ïðîôèëåì Mail.ru

Âîéòè

Âîéòè ïîä ïðîôèëåì Google

Âîéòè

Îñòàâèòü êîììåíòàðèé

Ñòàòüè ïî òåìå

Âñå ñòàòüè